Trainingsplan

Ganzheitlicher und individuell zugeschnittener Therapieansatz

Trainingsplan

Hier wird ein ganzheitlicher und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener Therapieansatz gelebt.

Im Fokus steht immer die zielgerichtete und schnelle Rehabilitation der natürlichen Funktionen und Bewegungen Ihre Körpers. Nach einer sorgfältigen Befundaufnahme wird der für Sie geeignete Therapie- und Trainingsplan individuell ausgearbeitet. Die aktive Einbindung des Patienten steht dabei immer im Vordergrund. Im Gegensatz zu dem reinen passiven Ansatz, lassen sich bestimmte Haltungsprobleme und muskuläre Dysbalancen so effizient behandeln.

Individuell auf Sie zugeschittener Trainingsplan – mit der App Physiotools

Auf Anfrage erhalten Sie von uns einen individuell auf Sie zugeschnittenen Online Trainigsplan auf Ihr Smartphone oder Tablet – alternativ als .pdf per Email.

Dazu benötigen Sie lediglich die mobile App Physiotools. Diese hilft Ihnen gesteckte Übungsziele zu erreichen. So werden Sie motiviert und unterstützt, Ihre Übungen regelmäßig zu machen.

Ihre Vorteile im Überblick:

  • tägliche Übungen auf einen Blick, klare Anweisungen, Bilder und/oder Videos um sicherzustellen, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden.
  • immer aktuell, immer dabei.
  • Übersicht über anstehende und erledigte Übungen; tägliche Erinnerungen.
  • Benachrichtigungen über aktualisierte Übungspläne.

Sie können die App kostenlos aus den App-Stores herunterladen.

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